Ich heiße Anita und bin international anerkannte Vinyasa Power und Yin Yoga Lehrerin ( 500h zertifiziert nach den Richtlinien der amerikanischen Yoga Alliance – dem internationalen Verband der Yogalehrer ).
Neben meinem Hauptberuf (Bürotätigkeit) bin ich ausgebildete Fitnesstrainerin und gebe auch diverse andere Kurse.
Auf der Suche nach einem Ausgleich, der gleichermaßen körperlich fordernd und entspannend ist, habe ich Vinyasa Power Yoga für mich entdeckt. Durch regelmäßiges Yoga habe ich die positive Wirkung kennen und schätzen gelernt.
Man lernt achtsam zu sein, die Wahrnehmung für sich selbst und seine Umgebung zu schulen und in vielerlei Hinsicht auch gelassener zu werden. Ich stelle immer wieder fest,
wie gut es mir tut und ich mich dabei fühle.
Diesen positiven Effekt möchte ich gerne weitergeben und auch dich dazu inspirieren und motivieren.
Ich freue mich darauf, diese Erfahrung mit Dir zu teilen!
